Gaan sporten, eten, drinken maar vooral genieten in Zuid-Tirol, Italië. Ik was er nog nooit...

Vorige maand ging ik wandelen in de Leiestreek op uitnodiging van Toerisme Leiestreek, yay! Ik...

Jaaaa hier ben ik terug na een lang intermezzo. Sinds mijn 1e marathon (daarover volgt...

Eind januari kondigde ik het al aan: dit jaar zou ik mijn eerste marathon lopen. Met de nadruk...

Een tijdje terug hield ik bijna dagelijks het Instagram account van Rotterdam Marathon in de...

Waaaah, ik kan/durf/mag het eindelijk vertellen: in april 2020 loop ik ( fingers crossed) mijn...

De Garmin Fenix 5S Plus met geïntegreerde hartslagmeter blinkt nu al enkele maanden rond...

Vorige week deed ik mee aan een event waarvan ik nooit had gedacht dat ik dit ooit zou doen ....

Het is alweer een maandje geleden dat ik naar Benidorm ben geweest. De stad doet je wellicht...

Wat. Een. Weekend! Het is nu donderdag en ik ben nog aan het bekomen van het zalige weekend in...

Woehoew! Ik verlang al zo lang naar opkomend weekend! Het is de 2e keer dat ik nu mag meelopen...

WOEHOEW! Mijn laatste sessies bij de fysio zijn geteld (ITB blessure) en ik kreeg een loopschema...

Zoals je misschien al weet (of nog niet) hebben wij met het Asics Frontrunner Team altijd –...

Ik heb een probleem. Maar terwijl ik dit typ wordt mijn probleem eigelijk al deels opgelost. Ik...

De wereld van de sporthorloges is booming business. Daar maakte tendens een reportage over op de...

Gisteren om 8u werden de nieuwe Asics Frontrunner leden bekend gemaakt op Facebook. Net als een...

Sinds een jaar ben ik een Asics Frontrunner die deel uitmaakt van het Nederlandse team....

Het voorbije weekend ging ons  2e Asics Frontrunner trainingsweekend  door. We trokken deze keer...

Vorige week ging ik voor de tweede keer naar het  Progress Centrum  in Gent (eigenlijk was het...

Vaderdag  komt eraan! Het is niet altijd gemakkelijk om een  leuk én origineel  cadeau...

Ik schreef eerder al  een blogpost  over de slijtage van je loopschoenen. Veel heeft te maken...

Het is ondertussen alweer een week geleden, maar toch geniet ik nog elke dag na. Ik spreek over...

Nu het weer warmer wordt, kunnen we onze loopschoenen weer uit de kast halen. Maar kunnen we wel...

Afgelopen weekend werden we uitgenodigd door  runDisney  om in avant-première  de halve...

De  20 km door Brussel  komt er weer aan (28 mei 2017). Omdat lopen een beter resultaat oplevert...

Vaak worden loopkousen over het hoofd gezien. Sommige mensen lopen zelfs nog met gewone kousen....

Na een slapeloos weekend werden we maandag om 10u uit ons lijden verlost. Dan werden het team...

Vaak krijg ik de vraag welk  sporthorloge  nu de beste is. Daarop kan ik je helaas geen...

Music is my first love.  Ik kan niet zonder muziek. En al zeker niet tijdens het sporten....

De dagen worden korter, de nachten langer. De kleurrijke herfstblaadjes beginnen te verdorren....

Vorige week werd het zomeruur winteruur en liepen we nog de  Time To Move Run in Parijs  om 2u...

Afgelopen weekend, tijdens de overgang van zomeruur naar winteruur (van 2 tot 2 uur), liepen wij...

Lopen. Ik doe het al jaren. Zalig vind ik het. En loopschoenen die ik al verslonden heb, ik ben...

Zondag liep ik samen met 40 000 anderen (133 nationaliteiten dit jaar!) de 20 km door Brussel....

Morgen is het eindelijk zover: de loopwedstrijd 20 km door Brussel! 14 weken heb ik hier naar...

8 weken trainen voor een loopwedstrijd (lees: bijna enkel lopen en slechts 1 of 2 rustdagen per...

Belofte maakt schuld. Eén van mijn  goeie voornemens voor 2016  was  de 20 km van Brussel...

Lopen is en blijft toch wel een van de meest toegankelijke sporten. Met een paar goeie...